مخاطر وأعراض الحمل المبكرة وأهم النصائح

أعراض الحمل المبكرة يتوقعها العديد من النساء الذين يرغبن في الحمل، يظلون يسألن من مروا بتجربة الحمل من قبلهم، هل مروا بنفس هذه الأعراض، حيث يوجد أعراض ثابتة مع كل السيدات عند الشعور بها يتم التأكد من حملها، ولكن يوجد العديد منهن من لا يظهر عليها أحد هذه الأعراض، وسوف نتعرف في السطور التالية على اعراض الحمل المبكرة، وعلى ما يجب فعله عند الشعور بهذه الاعراض.

أعراض الحمل المبكرة

يظهر على معظم السيدات أعراض مبكرة للحمل، ولكن بعضهم يحملون دون ظهور أية أعراض عليهم، ومن ضمن هذه الأعراض:

• تعرف بعض النساء بوجود حمل إذا وجدت نفسها دائما غلب عليها النعاس، يغلب عليها الشعور بالكسل والرغبة في النوم.
• حدوث أعراض مشابهة لأعراض الدورة الشهرية مثل التقلصات التي تحدث أسفل البطن، وتؤدي إلى آلام في الظهر، ولكن مع عدم نزول دم الحيض.
• شعورها بكبر صدرها عن الحجم الطبيعي وهذه الزيادة مصحوبة بألم شديد، وتلاحظ أيضاً تغير لون الحلمة.
• شعورها الدائم بالصداع والدوخة إذا قامت بفعل شيء أو صعدت السلم.
• وأحيانا قد يحدث نزيف في اللثة، وهذا يعتبر مؤشر لحملها؛ لأنه يحدث تباعاً الهرمونات المتغيرة.
• ينمو داخل بعض السيدات الشعور بتناول كميات كبيرة من الطعام فهذا دليل على حملها القريب.
• في بعض الأحيان يكون تكرار التبول من علامات الحمل المبكرة، فعندما تلاحظ أنها تتبول كثيراً وزيادةً عن المعدل الطبيعي.
• كثرة الافرازات ذات الرائحة الكريهة، تلاحظ بعض النساء نزول كمية كبيرة من الإفرازات في موعد الدورة الشهرية بدلا من الدم، فهذه علامة على الحمل.
• زيادة معدلات ضربات القلب عن المستوى الطبيعي، فعندما تجد أن ضربات قلبها تتسارع وتزيد من وقت للآخر، فعليها استشارة الطبيب أو عمل اختبار حمل منزلى.
• انقطاع الدورة الشهرية ومخالفتها لموعدها ببضعة أيام، كثير من السيدات يضعون جدولاً لمعرفة مدى انتظام دورتها، وعندما يجدوا أنها تخلفت عن الموعد فهذا مؤشر على وجود حمل.
• تغير لون البول من اللون الأصفر الفاتح إلى اللون الأصفر الغامق، حيث يقول بعض الأطباء أن تغير لون البول ليس دليلاً كافياً على وجود حمل، وفي هذه الحالة يجب أن نقطع الشك ونقوم بعمل اختبار حمل.

إجراءات التأكد من أعراض الحمل المبكرة

ليست أعراض الحمل المبكرة دليلاً كافياً على وجود حمل، ولكي يتم التأكد من وجود حمل، يوجد العديد من الطرق لفعل ذلك من بينها:

• إجراء اختبار حمل منزلي عن طريق الذهاب لأقرب صيدلية لشراء جهاز اختبار الحمل المنزلي، الذي يتلون باللون الأبيض ويوجد به علامات في المنتصف، ما عليها إلا أنها تقوم بالتبول في إناء، بعد ذلك تضع جهاز اختبار الحمل داخله وتنتظر فترة، إلى أن تظهر العلامات فإذا تلونت كلتا  العلامتين  باللون الأحمر فذلك دليل على وجود حمل، أما إذا تلونت واحدة فقط باللون الأحمر فهذا ليس حملاً، وأيضاً يلزم التأكد من طبيب مختص.

• الذهاب للمختبر لإجراء تحليل دم يظهر على الفور إن كان يوجد حمل أم لا، ويمكنك أيضا عمل تحليل البول حيث يقوم المختبر اختبار هرمون الحمل فيه ويظهر على الفور.

نصائح يجب على الحامل اتباعها عند التأكد من وجود حمل

• يجب على المرأة التي تأكدت من حملها أن تبع بعض النصائح للحفاظ على حملها وهي:
  • اتباع نظام صحي في الأكلات والمشروبات عن طريق تناول الخضروات المفيدة مثل الجزر والخس.
  • البعد كل البعد عن المشروبات التي تحتوي على نسبة من الكافيين مثل النسكافيه والقهوة؛ لأنها تزيد من ضربات القلب.
  • الاتجاه إلى تناول المَشويات والبعد عن الأكلات المقلية التي تحتوي على الدهون.
  • شرب اللبن بانتظام مع عدم الإكثار منه حتى لا يسبب الاسهال.
  • شرب لترين من الماء يومياً حيث يمنع حدوث الجفاف الذي يؤثر بالسلب على الجنين.
• أما فيما يخص الأدوية يجب الانتظام بأخذها على الفترات التي كتبها الطبيب لها، وعليها ألا تهمل أبداً؛ لأنه في بعض الأحيان يصف الطبيب لها بعض أدوية التشوه والتثبيت وعند الإخلال بأحد منها يحدث مشاكل وخيمة للجنين.
• محاولة تجنب الحيوانات طول فترة الحمل لتجنب الإصابة بالفيروسات التي تخرج من الحيوانات الالتزام بإجراء الاختبارات اللازمة للحمل التي يطلبها الطبيب منها مثل تحليل السكر وتحليل الدم المتواصل.
• ارتداء لبس مريح وخاصة عند منطقة البطن لتجنب حدوث الإسهال أو التقلصات، وأيضاً تجنب ارتداء الكعب العالي واستبداله بالاحذية الأرضية المريحة.

بعض مخاطر الحمل في الأسابيع الأولى

• يمكن أن يحدث بعض المخاطر فقد يحدث نزيف شديد يشير بسقوط الجنين، وفي هذه الحالة عليها استشارة الطبيب المختص على الفور.
• قد تصيب المرأة الحامل بالعدوى البكتيرية في المناطق المهبلية، وذلك يسبب لها حساسية مفرطة نتيجة كثرة الدم في الأوعية الدموية.
• قد يحدث الحمل خارج الرحم وهذا من أصعب أنواع الحمل على الإطلاق؛ لأنه يسبب لها العديد من المتاعب، وهو حمل لا تتجاوز مدته ستة أشهر.
• ولتجنب هذه المخاطر يفضل اتباع النظام الصحي الذي ذكرناه فيما سبق، والابتعاد عن حمل الأشياء الثقيلة، وعليها أن تهتم بنظافتها الشخصية وخصوصاً نظافة المنطقة التحتية، والابتعاد عن الكحول و التدخين و أدوية العلاج النفسي.
• محاولة تجنب طلوع الأدوار العالية، ويفضل ركوب المصعد أفضل من السلم.